Новый вид прогулок – так называемые «лесные ванны» — стартует в парке «Кузьминки-Люблино». Участникам предлагается прогуляться по лесному массиву, прикоснуться к деревьям, проникнуться энергией леса и заняться дыхательной гимнастикой.
– «Купание в лесу», или погружение в природу – новый способ борьбы со стрессом, — отметили в дирекции природной территории «Кузьминки-Люблино» ГПБУ «Мосприрода». – Погружаясь в созерцание живописных ландшафтов и лесных массивов, можно всю осень поддерживать здоровый тонус нервной системы. Успокаивающий эффект от проведенного времени в лесу будет ощутим уже с первых минут. Каждый сможет раствориться в природе, посмотреть на пейзажи, прикоснуться к деревьям и принюхаться к запаху коры.
Темы прогулок смогут выбирать участники. Первая состоится уже 19 сентября, она будет посвящена деревьям-патриархам парка. Старт по адресу: улица Кузьминская, 10. Начало – в 15.00. Участие бесплатное. В дальнейшем прогулки будут проводиться по четвергам.
Свежие комментарии